Aikuisliikunnan avoimet ovet ti 10.8. ja to 12.8.

Tule tutustumaan aikuisliikunnan tunteihimme.

Avoimet ovet järjestetään tiistaina 10.8. ja torstaina 12.8. omalla salillamme osoitteessa Palstakatu 7-9. Avoimissa ovissa pääset kokeilemaan lyhyitä näytteitä syksyn tunneistamme sekä tutustumaan osaaviin ohjaajiimme.

Avoimien ovien aikataulu

Tiistai 10.8.

16.30-17.00 Tuolijumppa, Marja Viitanen

17.00-17.30 Lavis, Marja Viitanen

17.30-18.00 Kuntoa ja kehonhuoltoa, Marja Viitanen

18.00-18.30 Voima ja liikkuvuus, Sari Joensuu

18.30-19.00 Yogaflex, Sari Joensuu

19.00-19.30 Akrobatia, Reetta-Liisa Viitanen

19.30-20.00 Step+body, Kirsi Turunen

20.00-20.30 Venyttely, Kirsi Turunen

Torstai 12.8.

17.00-17.30 Tehotreeni, Kaisa Suomalainen

17.30-18.00 Kuntotanssi, Kaisa Suomalainen

18.00-18.30 Movie Stars, Taina Koistinen

18.30-19.00 Kehonpainoharjoittelu, Kaisa Suomalainen

19.00-19.30 Core-korsettijumppa, Kaisa Suomalainen

19.30-20.00 Niska-selkä-hartia, Kaisa Suomalainen

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Jokaiselle tunnille mahtuu 20 osallistujaa. Avoimien ovien yhteydessä on myös mahdollisuus ilmoittautua ryhmiin.